“Rutyna jest jak rdza”
Gabriel Garcia Marquez
Dzisiaj zachęcamy do sięgania po nowe, przełamywania rutyny.
Posmakuj czegoś nowego.
Liczy się Dzisiaj!
Zrób dzisiaj coś innego, nietypowego, nieoczekiwanego, niepasującego do schematu codziennej rutyny.
Przykłady:
- wybierz do pracy/szkoły inną drogę
- spróbuj nowej potrawy
- kup coś do zjedzenia czego nie znasz
- powiedz uśmiechając się do 5 przypadkowych osób na ulicy “Dzień dobry”
- nie oglądaj telewizji
- nie włączaj komputera
- wyjdź na spacer
- kup i zjedz lody
- idź do teatru/kina na nieznaną sztukę/film (może być również dla dzieci, lub razem z nimi)
- wybierz się sam lub zabierz partnera (dzieci) do restauracji w której nigdy nie byliście (np na drugim końcu miasta)
- przepuść wszystkich wsiadających do autobusu/tramwaju
- naucz się 5 słówek w całkowicie obcym języku z którym nie miałeś dotychczas styczności
- kup współpracownikom/szefowi/podwładnym słodycze i poczęstuj ich
- celowo ubierz dwie różne skarpetki i chodź w nich cały dzień (lub dwa różne kolczyki)
- załóż zegarek na drugą rękę niż zazwyczaj
- zmień fryzurę, zafarbuj włosy
Podziel się swoimi pomysłami i tym co Ty zrobiłeś nietypowego/nowego?
Gustaw Lasek
Dziś korzystając z okazji, że dzieci nie ma w domu, cały dzień poświęciłam sobie:) Wyszłam poza rutynę codzienności – stałam się najważniejszą osobą dla samej siebie. Dogadzałam dziś sobie w sferze intelektu – przeczytałam dwie książki, na które nie miałam wcześniej czasu, a które bardzo chciałam przeczytać, w sferze duchowej – pomedytowałam trochę, w sferze fizycznej zrobiłam sobie kąpiel przy świecach o świcie, powyginałam śmiało swoje ciało w rytmie disco i miałam poranny aerobik, zrobiłam sobie pyszne śniadanie i obiad, a w sferze emocjonalnej ćwiczyłam swój spokój i opanowanie oraz miłość do samej siebie:) Cudowne uczucie i wyjście poza rutynę!!! Teraz zrelaksowana, wypoczęta, akceptująca bezwarunkowo siebie oglądam piękny film czekając na powrót dziewczynek:)
Oj jak pięknie Pani Anetko.
SUPER:) Podoba mi się to sięganie ……:)A ja własnie niedawno zmieniłam zupełnie kolor włosów po 20 latach ..ufarbowałam . Jutro jest Światowy Dzień Życzliwości.0:) a życzliwość uskrzydla …..więc życzę wszystkim skrzydeł miłości…i zaskakujacych odkryć, gdy spoglądamy i rozmawiamy życzliwie to naprawdę wiele może się udać…….więc od rana zamierzam się już do siebie w lustrze życzliwie uśmiechać…… pozdrawiam .
Ja też wiem o tym,że jutro jest Dzień Życzliwośći,
życzę wszystkim Dużo Miłości!
Mnie udało się dzisiaj np.nie narzekac w skypie
z moją siostrą co uważam za mały sukces,
przełamalam schemat.
Poza tym poznałam ciekawy, meksykański
przepis na kurczaka z ryżem z sezamem i z czekoladą:)
Ciekawe połączenie, coś dla mnie, bardzo lubię wszelkie słodkości :)
Ja zostałam na koncercie w kościele ,który przygotowali muzycy parafii.
Był Bach ,Wagner,Vivaldi .Organy przede wszystkim,ale i skrzypce,saksofon,flet.
Naprawdę miło,ciekawa inicjatywa.
Życzliwości w dniu życzliwości wszystkim