Co robić z “blue Monday”

0

Iwona z Tomkiem kontynuują rozmowę o medialnym zjawisku “blue Monday”. Dzisiaj: o tym jak sobie najlepiej radzić z podobnymi zjawiskami.

W tym tygodniu dla naszych Subskrybentów:

  • Wtorek: Ty i lustro
    Dzień ogólnorozwojowy. Lustro jest potężnym narzędziem do budowania pewności siebie, poczucia własnej wartości a nawet do zwiększania skuteczności działania… Oczywiście wtedy, kiedy używamy go świadomie i właściwie. Niestety, może również uczestniczyć w burzeniu własnego wizerunku i przeszkadzaniu samemu sobie w szczęśliwym życiu. Ta audycja mówi o tym, jak z nim współpracować.
  • Środa: ”Co to jest rozwój osobisty?” część 11 książki ”Życie jest sztuką”.
    Człowiek jest całością składającą się z ciała, emocji, intelektu (umysłu) i duszy. Każdy z tych obszarów ma swoje potrzeby i ważne jest dla pełnej harmonii i szczęścia, aby były one spełnione. codziennie warto przeznaczyć na to nieco czasu. To nie musi być godzina, może być mniej i może być więcej. Zapraszamy do wysłuchania 9 rozdziału książki Iwony Majewskiej-Opiełki “Życie jest sztuką”Czyta Ania Klimowska.

    Książkę można kupić w wersji e-booka (wybierając format) tutaj: https://www.majewska-opielka.pl/sklep/

  • Czwartek: Pokochj swojego szefa
    Dzień życia zawodowego. Odpowiedź na pytanie dlaczego bardziej się opłaca lubić swojego szefa i myśleć o nim dobrze, niż nie. Jakie są przyczyny tego nielubienia i co zrobić, aby jednak szefa lubić.
  • Piątek: Czy od miłości blisko jest do nienawiści?
    Dzień słów i sentencji.  Rozważania nad popularnym stwierdzeniem. Jeśli chodzi o miłość prawdziwą i nienawiść, to nie, nie jest to bliska droga. Jednak… zresztą, posłuchaj. W tej audycji znajduje się kilka istotnych wyjaśnień, pozwalających lepiej zrozumieć oba zjawiska.
  • Sobota: Granice swobody dzieci.
    Dzień dla Rodziców ale nie tylko. Większość rodziców i wychowawców jest przekonana, że dzieciom trzeba stawiać granice. Czy jednak znają wszystkie powody, dla których to jest istotne. W tej audycji o kilku takich powodach. A także o tym, czego wymaga od opiekuna stawianie granic.

Zapraszamy do subskrypcji naszego podcastu.

Można nas już słuchać na wszystkich platformach lub po prostu poszukaj  “Żyjmy coraz lepiej” w Twoim ulubionym programie do słuchania podcastów. (Kanał RSS).

Oferujemy również możliwość subskrypcji przez email. Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia mailem o kolejnych odcinkach to powiedz nam o tym wypełniając tutaj krótki formularz.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here